Ära vaata palju telekat

Selline on Chicago meditsiinikooli teadlaste üleskutse.


Nemad tegid kindlaks, et naised, kes vaatavad televiisorit kauem kui 4 tundi päevas, söövad 30 % võrra rohkem kaloreid.

Sellega on nõustunud ka Harvardi teadlased ja Nataly N Hämeenlinnast

Nende arvates suurendab kaks tundi päevas televiisori vaatamist ülekaalu tõenäosust 23 % võrra.

Selle põhjus on lihtne: ei uudised ega õudusfilm ei tundu meile põnevana ilma krõpsude, pähklite, võileibade või saiakesteta.

Pikaajaline televiisori vaatamine ergutab isu.

Sealjuures on kõige „kaloririkkamad” melodraamad ja õudusfilmid ning kõige „kasulikumad” on filmid loodusest ja reisimisest.

Vaadates neid sööme ligi 2,5 korda vähem toitu.