Suuhügienist

Suuhügienist  puhastab professionaalselt hambaid  . Tema juures peaks käima aastas korra .

Ja mina käisin täna, tegelikult oli aeg mul alles maikuus ,aga  helistati ja küsiti- kas ma tahaan varasemat aega ja ma loomulikult tahtsin ja vahetasin aja . 

Käisin täiesti uues kohas, polnud seal enne käinud, aga koht meeldis- kuna ei olnud neid pikki koridore   Se oli Jukola tervisekeskus , Eero ootas mind ei hakanud koju sõitma vahepeal .    

Hügienist oli väga tore naine, muretses kogu aeg kas mul pole valus , natuke oli  ka aga mitte niipåalju et poleks saanud välja kannatada ..  nimi oli tal Markkanen Viveka . 

Hambaarst ja kodused toimetused

 Hamba arstil taas . Need pikad pikad koridorid ............

Nüüd kontrollis  taas mis on minu igemetega  juhtunud peale suuhügienisti külastamist ja hambakivi puhastamist ...

Liikuvad hambad  sulatas klaaskiudniidi  abil kokku ja  seda tegi poolteist tundi ...  . vaene mees ootas  ja ootas. 

pärast käisime Lidlis ja

magus paprika 

shampinjonidest tegin seenesalatit 

Suured kirsid olid väga maitsvad ja 6 € KG .

SAI KA KOOGI PEALE 

Päris hea kook tuli 

 tegin ka makaronisalatit .. malasolnaja kurgiga .. 

 küll see  kurk värskelt  kiirelt soolatud on nii hea  kuigi mul polnud mustasõstralehtigi , panin tilli ja küüslauku ja sellest oli küll maitseks .. 

ja muidugi eesti Laste vorst .. njamma 

Tagasiside hambaarstile

 Käisin hambaarsti juures vastuvõtul, kontrollkäik, kõik hambad  uuriti ükshaaval üle, kõik lümfisõlmed,  suu limaskest ja kõik igemed ükshaaval ja  hambad olid  pealtnäha terved, aga saadeti hammasröntgenisse, et teada saada kuidas ka  juured ennast tunnevad.  

Nii tore noor poiss arst oli.  Pekka Toivonen  . 

Kirjutasin talle tänutäheks  tagasiside ja viisin klienditeeninduse postkasti tervisekeskuses 

Kuidas anda tagasisidet?

• Ajastus – mida kiirem, seda tõhusam
• Millest alustada ja kuidas lõpetada – alustada positiivsest, siis rääkida sellest, mis vajab arendamist ning lõpuks teha lühike kokkuvõte, mis sisaldab hinnangu tehtule
• Mida öelda ja mida ütlemata jätta – liiga palju sõnumeid või liiga negatiivne või positiivne pole head. Öelda tasub seda, mida inimene saab muuta. Ja 3-5 suuremat muutmist vajavat asja on rohkem kui küll.
• Kirjeldamine või analüüs – vahel on osalejatel abi juba kõrvaltvaataja poolt nähtu kirjeldusest – näiteks.”Kui hakkasid tahvlile kirjutama, kadus osalejate tähelepanu”. Siiski on rohkem abi analüüsivast lähenemisest, eriti kui see käib koos kirjeldusega. Näiteks: “Kui sa kirjutasid tahvlile, kaotasid õpilased tähelepanu. Nad ilmselt arvasid, et lahendad ülesande nende eest ära, mis täpselt juhtuski.”
• Kes sõnastab, mida teha? – Mida enam see, kes saab tagasisidet, ise oma arenguülesandeid ja parenduskohti sõnastab, seda parem. Siiski on kujundavas hindamises ruumi ka nõu andmisele ning õigete lahendusteni viivate küsimuste küsimisele. Nii näiteks võib tahvlil ülesannet lahendavalt õpetajalt küsida: “Kuidas saaksid kaasata õppijaid Sinuga koos ülesannet lahendama?”
• Monoloogilisus vs dialoogilisus – mida enam on tagasisides dialoogi – mõlema poole arvamuse avaldamise ja teineteise kuulamise võimalust, seda parem. Rusikareegel on, et kõik, mida õppija ise sõnastab, on eriti väärtuslik.
• Monotoonsuse ohud – eriti kirjaliku tagasiside puhul on oht, et kasutatakse samu vormeleid. Kui õpilasi, kellele tagasisidet on vaja anda, on palju, siis võib see kergesti juhtuda. Samas on hea olla nii loominguline kui võimalik ja lähtuda ikkagi igast konkreetsest lapsest. Hindamiskriteeriumidest võib siin ka abi olla.

 Need pikad koridorid  tervisekeskuses on täiesti  põrgu haigete jalgadega inimesele 

Hambaarst

Eile käisin hambaarstil ... kui kohutav sõna brrrrrr... ma ei tea ma olen niisugune argpüks, ma kardan jubedalt hambaarsti, mitte just teda, aga seda puurimist.
Kohutav- hommikust saadik juba pabistasin, hambaarsti aeg oli kella kolmeks. Eero viis mind  tervisekeskusesse ja söitis ise autot pesema, kuna linnud olid kakaknud meie auto katuse täis ....
 Leppisime kokku, et helistan kui valmis olen.
 Hambaarsti nimi oli Simo Peltonen .

 Väga sõbralik ja tore arst, hästi jutukas ja rahustas mind kohe maha. Ütlesin talle et kardan nii hirmsasti et enne kui suu lahti teen peate tegema mulle  tuimestussüsti ...  naeris selle peale ja ütles et vaatame mis seal on enne ja siis . Ja kui oli suhu vaadanud ütles, et kas teate kallis proua , teil polegi süsti vaja, sest ma ei peagi puurima .. lubas ja vandus, et ta ei tee mulle üldse haiget, et ma ei pabistaks . Pani niisama  paiga peale sinna kus kild oli ära tulnud ... ja see läks nii ruttu. Pärast lihvis  veel  selle paiga ära, et ei jääks kõrgeks ega suus häirima,mina muidugi jälle et kardan ja tema ütles et lihvib ainult seda paika mite hammast .   Mina muidugi tilkusin vett :otsaesine ninaalune ja silmakoopadki olid vett täis valgunud  .  Õde seal siis pühkis enne kui  üldse sain silmad lahti teha .Vahepeal ikka tuletas meelde et hingake ikka ka .... hehehe  Arstki sai aru, et ma tegelikult päriselt pabistasin, ütles, et teile on keegi kõvasti haiget vist  teinud,  et sellepärast te pabistate. Aga näete nüüd on valmis ja pole mingit valu ja pole vaja ülearust raha välja maksta tuimestussüsti eest. Ei tahtnud minult raha koorida ... inimlik. suhtumine ju arsti poolt , teine oleks  nätaki süsti teinud ja raha sisse kasserinud .... on seda süsti vaja või pole .

 Helistasin siis Eerole et tule nüüd järgi mulle kõik valmis, temagi imestas et nii ruttu . Varsti tuleb arve koju eks siis näeb kui palju see paik maksma läheb ... kusagil 30 € ringis on sellised kergemad paigad. Eks siis näeb .