Tere tulemast blogisse



Tere tulemast minu blogisse . Oleksin väga rõõmus kui jätaksite minule siia blogisse maha märgi, et olete siin käinud ja lugenud minu ülestähendusi . Selle eest oleksin väga tänulik

Kuvatud on postitused sildiga palun abi. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga palun abi. Kuva kõik postitused

16. sept 2014

Miks ma söön ?


 Miks ma söön siis, kui mu kõht pole üldse tühi ?
Ja hommikuti kui kõht on tühi, peaks nagu tühi olema,  pole mingit isu kaerahelbe putru sööma hakata, teen seda peaaegu vägisi, et ei topiks midagi mittesobivat suhu.

 Inimesi on enam vähem nelja liiki: pikad, peenikesed, lühikesed ja paksud , kõige enam kannatavad paksud inimesed . Pikad ja peenikesed on õnnelikud , lühikesed ehk ka pole nii lootusetult õnnetud, aga paksude elu on  lapsest peale õnnetu .    Usun et need inimesed kes on sünni poolest  kergemad ja normaalsed ja elu jooksul paksuks muutuvad neil on kergem oma kaalu saada normi.
    Need aga kes sünnivadki kohe  ülekaalulistena ja oma lapsepõlves paksukesed on võivad kaalu langetada aga võtavad kohe tagasi, kui natukenegi patustavad - organism PEAB olema selline nagu ta on loodud ja selle vastu võidelda on hiigla raske  .
 Peab mainima et  loomad ja linnud sünnitavad enam vähem köik sama kaaluga järglasi aga inimestel on asi  keerulisem  nii pikkuse kui ka kaalu poolest on kõik inimlapsed erinevad nii et loodus on juba meid loonud olla erinevad ... 

Kuigi paksude elu on võimatult raske nad ei jäta oma söömist , ei jäta ka siis ahmimist, kui juba tervis on täiesti tuksis. Miks ???? Lugesin ühest artiklist ja panen ka selle siia kirja ...

Ülekaaluliste inimeste nõrkus toidu vastu sarnaneb narkomaanide sõltuvusega narkootikumidest.

Säärase tulemuse andis seitsme ülekaalulise isiku ajuskaneering, sellal kui nende uitnärvi eksitati nõrkade elektriliste signaalidega, mis kutsusid ajus esile täiskõhutunde, kirjutas New Scientist.

"Kui me sööme, saadab meie kõht ajule signaale just uitnärvi kaudu," põhjendas uuringu korraldanud teadlane Gene-Jack Wang New Yorgi Brookhaven National Laboratoryst. "Toit puutub vastu maoseinu ning vastavalt sellele liigub ajju signaal "söö veel" või "ära enam väga palju söö". Meie soovisime teada, millisesse ajupiirkonda see signaal täpselt jõuab."

Nii selguski, et täiskõhutunne aktiveeris ülekaaluliste ajus hipokampusena tuntud piirkonna, kust näiteks kokaiinisõltlastel lähtub ka iha uute uimastiannuste järele. See seletabki, miks on ülekaalulistel nõnda raske dieeti pidada: isegi kui keha signaliseerib täiskõhutundest, sunnib toidusõltuvusse sattunud aju inimest üha edasi sööma.


Olen aru saanud, et selleks et  paksuke inimene elus  üldse hakkama saaks on talle  eluliselt vajalik huumorisoon ja heatahtlikkus, sellega ta võidab  endale sõpru  ja  saab elus kuidagimoodi suurte probleemideta  hakkama. Kui peenikesel ja ilusal inimesel on lubatud olla kapriisne, õel, jonnakas, laisk, pahur, siis paksudel pole seda lubatud ...
Materdatakse nii maatasa, et vähe pole ...
Tööl peavad ka kogu aeg ennast tõestama ja  pingutama rohkem kui teised,  et ei tuleks ütlemist: et  nii laisk .. Kui ma saaksin  alustada uuesti elu paksuna, siis ma seda ei tahaks . Tean, kui raske see on.  Olen elu jooksul   mitmete dieetidega alandanud kaalu kokku  umbes 60 kilo ringis, aga iga kord olen tagasi  need kilod kuhjanud, mis on maha läinud .
 Paljust olen ilma jäänud tänu oma kilodele. Aga eks igaühel on millegi üle nuriseda , ka peenikestel ja ilusatel inimestel.   


14. jaan 2014

Sain üllatuse

 Need kommid ja pähklid  on söödud ja nätsusid ja lutsukaid on veel alles
 
Sain üllatuse, nii öelda  asi peaks olema meeldiv, aga minule ebameeldiv,  kuna minu tervisele on kõik magus,  eriti maiustused, tervisele äärmiselt  ohtlikud ja tervistkahjustavad , olen ka eelnevalt seda öelnud kõigile oma sõpradele ja sugulastele,  et minule palun maiustusi mitte saata, aga inimesed ei saa lihtsalt aru, ega mõtle, enne, kui teevad.

 

 Kuulge saage ometi aru - te ei saada ju joodikule pudelit viina, ega sellele inimesele kes tahab suitsetamist maha jätta- te ei saada ju talle  suitsupakki,  miks siis rasvunud inimesele   viite külakostiks kommi ? Pealegi, kui olen seda ju mitu korda  hoiatanud ja palunud , et ma ei soovi, et mulle maiustusi toodaks . 

Tekib tõesti tunne, et  soovite mu peatset siit ilmast lahkumist ja see juhtub tõesti rutem tänu teie maiustustele.   Ma ei käi ise poes ja need harvad korrad millal saan poodi on muud vaja osta midagi muud kui maiustusi ja ma kategooriliselt neid ei osta .

 Sellepärast ma olengi palunud , et ärge tooge ja saatke mulle komme,  kuna kui need kommid ei jää pidama kusagile kaussi või lauanurgale- vaid ma söön nad ära,  olen proovinud ka prügikasti visata, aga  ei tule sellega toime .  Kui mul on kommid kodus siis  nemad kiusavad mind niikaua, kuni olen nad ära söönud ja  minu rasvkude kasvab, midagi  muud  nad minule ei tee.

 Kas siis tõesti  üle 50 aastasele naisterahvale pole midagi muud  saata,  kui kommi, mida ta süüa ei tohi ? Võiks ju oma fantaasiat arendada  ja midagi nutikamat  välja möelda mis ei kahjustaks  minu tervist .

 Kui teile endale kommid ei maitse, siis ei pea neid minule saatma või tooma,  teie sellest peenemaks ei muutu, aga mina paksemaks küll .
Te ei taha neid minema visata - saan aru, kahju - aga minust teil pole kahju ?
 Andke siis mõnele väga peenikesele inimesele, kellele nad suurt liiga ei tee ja asi ants ..
Loodan et olete minust aru saanud !

Kusjuures olen siiani  pidanud kinni oma uusaasta lubadusest -süüa iga päev broccolit- ja see maitseb mulle,. Ma pole seda rohelist käharpead  kunagi oma elus enne  ostnud , söönud ja maitsnud olen mõni üksik kord  küll .  Kõige tervislikum on teda süüa toorelt, kuna siis saab kätte kõik tervislikud ained mida ta sisaldab . Kui aurutad või keedad siis kaloreid ei  tule palju, aga pole ka midagi kasulikku siis sellepärast üritan sööda toorelt  niipalju, kui  annab toorelt süüa .
Ärge söötke mind!


18. nov 2013

Aita leida eestikeelsed sõnad

VAATA VIDEOT

Siin on laul mida olen kuulnud  eesti keeles kunagi aga ma ei mäleta kes laulis ja laulusõnu tahaks teada ka eesti keeles ... kui keegi teab andke märku kust võiksin leida ?




Tänu Kiilakale
sain laulusõnad Heldur Karmo kirjutatud
ja laulis Kalmer Tennosaar

ÜTLE TALLe
Dicitencello Vuie
(Rodolfo Falvo - Enzo Fusco)
 Sa ütle talle, kui kuskil teda näed –
mu elus päike puudub, on hall nüüd iga päev.
 Sa ütle talle, et vihma vajab roos – ka mina nõnda närbun, kui me ei ole koos.
 Ma palun sind, kui teda mõnikord mõnel pool kohtad nüüd,
 siis räägi, et ammu juba mulle sai selgeks minu süü.
 Kui silmist loed, et üksi on veel ta, siis,
just siis ütle talle, et ootan teda ma.
 Heldur Karmo 1971
Esitaja: Mario Lanza, Vic Damone, Dean Martin, Cliff Richard, Mauno Kuusisto, Kalmer Tennosaar, Voldemar Kuslap
ingliskeelne versioon: "Just Say I Love Her" (tekst: Jimmy Dale - Martin Kalmanoff - Jack Val - Sam Ward)
Soomekeelne versioon: "Kertokaa Se Hänelle" (tekst: Sauvo Puhtila)
LP: Dean Martin "Italian Love Songs" (1962