Tere tulemast blogisse



Tere tulemast minu blogisse . Oleksin väga rõõmus kui jätaksite minule siia blogisse maha märgi, et olete siin käinud ja lugenud minu ülestähendusi . Selle eest oleksin väga tänulik

27. jaan 2016

9 kilo

Teisipäevaks olin kutsutud  polikliinikusse (treveyskeskus)   läbivaatusele ...Éelnevalt täitsin neti kaudu   läbivaatuse jaoks  küsimustiku ja sain oodatavaks eluajaks 84 aastat .. See ju päris hea ..  Vererõhk oli ka  enam vähem korras ja   kaalujälgimine on sujunud oodataval tasemel st. et juurde pole võtnud, aga hoopis alla-  alates augustikuust -kui olin sama kaalu peal  on vähemaks jäänud 9 kilo
 



lõunasöök :
makaroni hakklihavorm
toores hapukapsapeedisalat
kurgisalat
praetud vorstitükikesed (jääk eelmisest päevast)
praemuna,   tomat  pannil hautatud
joogiks :vesi
    Sisustuspilte netist .. küll on ilusaid  kodusid














 

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar