Eesti laul 2023

                                                        

                                                            🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵

                                                                              2.  poolfinalistid

 

                                                                

💙💚💛💜💙💚💛💜

Haige on paha olla ..

  9. 11. kolmapäeval siis käisime  keskhaigla kopsupolikliinikus selle uniapnoe aparaadi järel.  

  Mees oli juba siis nats tõbine, aga minemata ka ei saanud jätta . Järgmine päev oli tal  haiglane olemine ja pidin hoolitsema tema eest ..  tal oli ikka päris kõrge palavik kui juba oli 38,9  ja värises nagu haavaleht siis pidin juba kiirabisse helistama ... seal aga rahustati mind maha et pole hullu - et kui päris hulluks läheb siis tulge taksoga kiirabisse ..   kuna mu mehel on see  verd vedeldav rohi Marevan peal siis ta ei saa ka võtta neid palavikku alandavaid tablette ega midagi ilma arstiga konsulteerimata . ainuke mida saab võtta on Panadol , seda ka võttis ja läks nats kergemaks ka .. 

  Reedel aga jäin ise juba haigeks, palavik ei olnud küll suur, aga siiski kõik lihased ja liigesed valutasid , peavalu ja natuke ka kurgus  kipitas ..  Noh   sidruni tee läks kohe käiku ja  jõhvikamahl , samuti on mul haiguse puhuks ostetud mustsõstratäismahla ..   süüa ei jaksanud muidugi teha aga õnneks on head kukesuppi varutud ja see puljong oli imehea ..  mõlemad  jõime seda kruusist . 

 Kuna mul oli palavik, siis  ei teadnud, et kas ma selle aparaadi panen ikka pähe palavikuga, kas see on mõistlik teha, helistasin sinna polikliinikusse selle numbri peale mis mulle anti seal käies ..  aga   ei saanud ühendust ja telefonis  öeldi, et meil on praegu  pikk järjekord  ja võtke nats aja pärast uuesti ühendust . Tagasihelistamise võimalust ei pakutud .. No mis teha ..  

 Täna siis, laupäeval  helistasin hommikul jälle ... ja nüüd õnnestus valida võimalus tagasihelistamiseks, ja öeldi, et helistavad tagasi , aga alles  teisipäeval 👹 . Küll teeb ikka tigedaks .. 

Haige on väga paha olla . aga mis teha ,, panin pesumasina ikkagi tööle ja pesin ära mitme päeva ja öö  läbihigistatud riided ja öösärgid , see on jube kui  täiesti läbimärjaks võtab üks haigus .

 Kiirabist küsiti veel, et kas korona testi olete teinud .  ei ole teinud , polnud neid testreid kunagi ostnud  Pole vaja läinud ja mis head see mulle ikka teeb, kui saan teada et mul on korona ... parem ikka- kui ei tea- põed läbi nagu kerge külmetushaiguse kuigi ju külmetanud ka  kusagil pole ,muidu stressad  ja närvirakud ju ei taastu . Senikaua kuni ikka hingata saab ja enam vähem vetsuski käia  on kõik ok . Kui hullemaks läheb siis  kiirabisse minek ja küll seal siis teevad testid ja mida vaja ...  

Täna  mees siiski ostis testrid valmis apteegist , sai juba niipalju tervemaks, et    käis ära 

 ei hakanud neid tegema kuna palavik oli ka väike ja mehel polnud sedagi .. Loodan et kõik läheb hästi       Ilusat isadepäeva !

Eile sain uniapnea aparaadi

 Eilseks oli kopsupolikliinikusse kinni pandud aeg . Mind kutsuti kohale ,et loovutada mulle  '

  Air Sience 11   aparaat,  mis aitab mul hingata, kui mul öösel magades äkki hingamine seiskub .  Seda olen oodanud kevadest saadik. 

 Järjekorrad on väga pikad, sest neid uniapnoed põdejaid on  väga massiliselt nüüd avastatud seoses sellega, et on hakatud laialdasemalt uurima .

Mul avastati see  nii, et käisin arsti juures ja muuseas kurtsin seda, et olen hommikuti väga väsinud ja ei jaksa kohe midagi teha, pean minema  veel tagasi voodisse ja magan lõunani -siis alles saan kuidagimoodi  virgemaks ..  samuti kaebasin ka seda, et ärkan mõnikord öösel sellepeale, et   süda lööb rinnus nii kõvasti , et hüppab või välja . 

See hirmutas  ...  ja arst saatis  uuringutele ja seal mul see ka avastati keskmise raskusega  uniapnoe..  siis tehtigi pulssoksümeetriline uuring, mille korral mõõdetakse erilise anduri abil veres hapniku osarõhu ja südame löögisageduse muutusi ja  siis sain teada et  tunni aja jooksul uurimise ajal mu hingamine seiskus 

25 korda  ja pikem paus oli 1 min ja 37 sek . 

 See hirmutas päris ära . 

Uneapnoe sündroom. Sündroomi olemuseks on une ajal tekkivad perioodilised hingamispeetused. Magades langeb kõri-neelulihaste toonus, õhu juurdepääs hingetorru väheneb või katkeb ning kujuneb hingamispaus. Uneapnoele on iseloomulik valjuhäälne ja ebaregulaarne norskamine, sagedaste ärkamistega rahutu uni. Uneaegsetest hingamishäiretest moodustavad obstruktiivset laadi hingamishäired umbes 95%.

 No vot ja eile siis väljastati mulle see aparaat , millega käis kaasas ka pikk õhuvoolik ,

 juhe mille üks ots on kinnitatud aparaati ja teine ots seina.  

 siis on rihmad mille küljes on ninamask    

ja veekonteiner, et see õhk mis ma nina kaudu siis sisse hingan on niiske ja soe  ..  Kõikide asjade kohta anti täpsed juhised  millal ja kuidas ja millega neid pesta ja kuidas hooldada ...

Juhiseid andis  arst tund aega ja mul poleks olnud midagi meeles kui ma poleks taibanud peale panna kõnesalvestuse . Kui koju tulin oli nii hea kuulata ja  aparaati töökorda seada.

 Arst muidugi ütles et see kohanemine võtab paar nädalat aega et harjuda selle  puhuriga  sõbralikult  koos eksisteerima ja käskis harjutada juba päevasel ajal telekat vaadates ja raamatut lugedes ... ja nii ma tegingi 

 Aparaat peab öö jooksul vähemalt 4 tundi töötama, muidu võetakse see minult ära kui ma ei kasuta  korralikult . 

Aparaadis on  mälukaart ja see on ühenduses polikliiniku arstidega  nemad saavad kontrollida ja vaadata- kuidas ma seda kasutan ja kui kaua ja vajadusel muudavad õhusurvet ja niiskust .. seda saab teha  eemalt .. 

Samuti laadisin alla äpi My Air minu telefoni ja selle kaudu saan hommikul ise vaadata   kuidas mul oli   öösel  hingamisega .. 

 Kuna ma päeval 4 tundi juba harjutasin, siis  otsustasin, et  kohe magama minnes et pane seda seadet   peale , vaid siis, kui ma kell 2 tavaliselt pissil  käin siis peale seda  ... 

 Aga juhtus ime ja ma ei ärganudki kell 2 öösel vaid alles kell 4  , see oligi ime sest seda ei juhtu  et ma kell 2 ei ärka , ei tea kas olin nii väsinud sellest harjutamisest ..

Selle suve ja sügise ostud

 

Itile

💙💚💛💜💗...sokikesed pisi lapselapsele 

 

natuke huumorit

 

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

😂

😂😂😂😂😂😂

Esimene lumi

  Esimene lumi tuli eile ootamatult ja salaja . Kui poleks Anneli kirjutanud Watsappi  ja pilti saatnud, et neil on lumi maas, nii oleksingi selle ilusa hetke  maha maganud .

Ja tuligi, meil ka oli õu valge, käisin rõdul pimedas isegi pilti tegemas.  

 Jaa, muidugi olen ma kogu suve  olnud laisk ja pole päevikut pidanud .. ja sellest on kahju ,sest huvitavaid asju on palju juhtunud. 

Võib olla ma kirjutan siia  kokkuvõtte mõnedest asjadest,  aga see jääb pärastpoole . Nüüd on november ja juba 6 päev on poole peal ja ma pole veel õieti söönudki , ainult kohvi olen joonud ja söönud 1 mandariini  aga kuna ma pean  diabetes tablette võtma ja  neid  ei saa võtta tühja kõhuga siis on viimane aeg minna teha mõni amps ..  

natuke nalja ka 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

õues silmailu nautimas

 

                                        

                                                                      ähvardav vihmapilv 

Hämeenlinna turul

 

Juulikuu

  Täna sai pisikene Itikene 10 kuuseks. 

Sõidavad Eestisse.  

Eelmine kuu puhkasid Kreekas . Nii imelisi pilte ja videosid saadeti mulle ja me nautisime Eeroga neid küll täiel rinnal.   

Imeline puhkus Kreekas 

💙💚💛💜💙💚💛💜💙💚💛💜

Juuni

    Peaaegu pool juunikuust on möödas.   Appiiii  😎😎😎

Suve nagu pole veel olnudki, kui mitte välja arvata mõnda päikesepaistelist ilma ja mul muidugi õnnestus  kohe enda käed päikese käes ära põletada..

 See on minul päikeseallergia ,mis kestab juba neljandat aastat ..  ja sain teada et see võib tekkida ka siis kui võtan vererõhu tablette , seda ma ei teadnud ..   

 Kui hoian ennast riietega  kaetult nii seda ei tule, aga nii kui mõni kehaosa jääb päikese kätte natukeseks ajaks  ilma kaitsva kreemita, nii kohe hakkab punetama ja hiljem sügelema.  See muidugi  on väga tüütu kui pead ennast kogu aeg katma riietega  isegi  kuumal päeval, õnneks toas pole vaja ennast riietega peita  ja saab olla ka lühikeste käistega ja ilma päikesekübarata .  

 Lapselaps sai  9 kuuseks 7  juunil,  saatsin õnnitluse   ja nemad vastasid, et on oma 9 kuuseks saamist   tähistamas Kreekas . Saatsid ilusaid pilte  .  Tänapäeval on reisimine ikka nii lihtsaks tehtud, muudkui   istu lennukisse ja paari tunni pärast ujud  sinises ookeanis ja naudid päikest . 

allergia

                                                

                                                                   tellisin uue suvekleidi 

Kapsavorm

 Tegin üle pika aja  hakklihakapsavormi .

1 kg kapsast

2 sibulat

2 sl õli

400 g hakkliha

2 dl riisi 5 dl vett

1 tl soola

2.5 sl siirupit

1.5 tl soola

0.5 tl pipart

3 dl lihapuljongit

Valmistamisjuhend

Keeda riis soolaga maitsestatud vees valmis. Pruunista hakkliha ja sibul pannil õlis.

Lõika kapsas ribadeks ja hauta potis pehmeks.

 Sega koostisained kokku, maitsesta siirupi, soola ja pipraga. Kalla määritud ahjuvormi,lisa paar võitükikest. Küpseta 175-kraadises ahjus umbes tund.

 ja tuligi väga väga hea kapsavorm ..  

  

Maikuu

   Oi , nii tore oli lugeda kommentaare . Aitäh Marju ja aitäh Elina  ... 

  Aeg on jälle lennates mööda vuhisenud .  Kõik on olnud enam vähem normaalne .. kui välja arvata see jube  jõle sõda millest iga päev kuulen ja  iga päev näen  Juuksedki on läinud täiesti halliks, sest ega ise ei saa arugi, et närv  pingul ja mõtled sõjakoleduste peale ..   õnneks iga päev kuuleb ka  mõningaid häid uudiseid selle kohta  kuidas  paljud inimesed abistavad ja teevad head, et   kuidagimoodi  aidata hädas olijat .. 

      Kevad on märkamatult  läinud ja käes juba juuni  see suvekuu . Varsti on Jaanipäev  aga kõik tähtpäevad on praegu täiesti  peast pühitud ja   jäävad tahaplaanile.  

        Uniapneast😒😒😒 niipalju, et  sain  kirja  haiglast ,et praegu pole aparaate ...  et kui tuleb, siis saadavad mulle teatise . nüüd siis ootan ja igal õhtul lähen magama hirmuga et jälle jääb magades   hingamine seisma  ja ma ei tea mitte midagi ....   nii jõle ju ...  päris hirm on tegelikult . 

 Hommikuti  ärkan üles  enne seitset , võtan hommikused diabeedi tabletid  ja  pooleteise tunni pärast pean uuesti magama heitma, kuna nii suur väsimus vaevab, jään magama väga ruttu ja magan kuni poolteist tundi , siis alles saan hakata tegutsema . . peavalud ka vaevavad vahetevahel vaatamata sellele et iga päev võtan jala pärast valuvaigisteid mis peaksid mõjuma ka pähe ...

 Siis läheb jälle 2- 3 tundi mööda ja jälle väsimus  vaevab ja uuesti  prantsatan voodisse, et paar tunnikest magada .. nii need päevad kuluvad  .. 

 vahepeal olid ilusad ilmad ja sai väljas käidud ja isegi mõne tiiru jalutatud .. kiigu peal kiigutud ja inimestega juttu räägitud. Ükspäev aga kutsuti välja pannkoogile ja kohvile  

Naabrinaine oli teinud pannkooke ja kohvi ja üllatas meid ... 

see vaip nagu tegelikult polegi vaip vaid värvitud

 aiamajakese pörandale . on ju kift idee 

kole pruun laud värviti valgeks  . kohe palju ilusam